最适合孩子的营养早餐
1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片​2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙​3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。
营养又好吃的家常菜做法
蒜香辣炒虾1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。2、蒜切
营养搭配:你最适合吃哪种水果
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